Napoli, ripresi gli allenamenti a Castel Volturno: ecco le regole. Esercizi specifici per i portieri

I calciatori del Napoli sono tornati ad allenarsi a Castelvolturno. Ad accogliere i giocatori il vicepresidente Edo De Laurentiis. Per la squadra azzurra allenamenti individuali divisi in tre gruppi: a scendere in campo per primi, tra le 9 e le 10, sono stati i portieri e infatti Karnezis è stato il primo calciatore a raggiungere il Centro sportivo: mascherina, tenuta già addosso e sentiero obbligato versi i campi. Poi a seguire il secondo gruppo, di cui faceva parte, come riporta SportMediaset.it, Lorenzo Insigne.

Come riferisce l'edizione on line del quotidiano Repubblica, nello spazio riservato al calcio, per i portieri esercizi specifici, prese a terra e prese alte. Con uno che para e gli altri due che fanno lavoro atletico e viceversa. Per tutti gli altri attivazione a secco poi tabella personalizzata con il pallone: tiri in porta sì, uno alla volta, ma non passaggi. E il recupero del pallone è autonomo. Poi tutti a casa per fare la doccia. I partenopei si preparano in vista della possibile ripresa del campionato.