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Sarri rivela: "Non utilizziamo pesi in allenamento! Non ho mai visto un giocatore..."


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Pubblicato nella sezione Interviste
Sarri rivela: Non utilizziamo pesi in allenamento! Non ho mai visto un giocatore...

Maurizio Sarri, allenatore del Chelsea, rivela uno dei segreti della preparazione fisica dei suoi calciatori soffermandosi su Morata.


L'allenatore del Chelsea, Maurizio Sarri, ha rilasciato alcune dichiarazioniin conferenza stampa soffermandosi, tra le altre cose, sulla metodologia di allenamento della sua squadra: "Non utilizziamo più alcun tipo di attrezzo per il lavoro pesistico. Soltanto aerobica, isometria e lavoro su forza ed esplosività".


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Su Morata: "Alvaro non farà lavoro con i pesi. Lavoreremo sulla forza, ma non usiamo pesi. In palestra facciamo soltanto il lavoro più naturale: non ho mai visto un giocatore con un peso in campo".


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