Ripresa allenamenti, Albarella avverte: "Rischio infortuni elevato! Occhio agli aspetti neurogeni"

Eugenio Albarella, noto preparatore atletico, ai taccuini del Corriere dello Sport ha affidato alcune considerazioni sulla ripresa degli allenamenti in Italia: "Per i calciatori l’obiettivo è riaccendere i motori, mi riferisco agli aspetti aerobici e neurogeni. Il calciatore potrà fare ripetute sui 50 metri, oppure ricondizionare aspetti di forza con l’uso di carichi naturali e con affondi. I preparatori atletici sono attesi da un compito molto delicato. Bisogna essere bravi a pesare le intensità dei vari lavori. Le 3-4 settimane previste per una preparazione potrebbero non bastare per garantire prestazioni all’altezza".

Albarella ha poi aggiunto: "[...]Il rischio di infortunarsi dopo una inattività così lunga è assai elevato. Da uomo di campo dico che è giusto che si dia la possibilità di fare questa attività motoria e ci sia modo di farla in sicurezza. Riprendere a fare cose normali è una prima valvola di sfogo. Protocollo? Le linee guida di un nuovo protocollo sarà necessario trovarle con un tavolo comune e un confronto fra il comitato scientifico, i medici sportivi, gli allenatori e i preparatori cercando di salvaguardare la natura stessa del calcio”.